Die 60 min Yoga-Einzel-Coaching sind ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Sie sind aus verschiedenen Gründen wertvolle Hilfe z.B.:

  • vertiefend für Ihre Yoga-Übungs-Praxis zu Hause:
    Ich schaue wo Sie stehen und was Sie brauchen und gebe Ihnen dann bestimmte Yoga-Übungen und Hilfestellungen, um Sie effektiv zu fördern.
  • therapeutisch begleitend zu speziellen Problematiken... mehr
    Wir erarbeiten zusammen Yoga-Übungen, die Sie zu Hause fortführen können, schauen nach der Ursache, begleiten Ihre bestehenden Therapien durch Yogatherapie.
  • bei stärkeren Spannungs- und Stresszuständen:
    Leben Sie schon länger mit stärkeren, vor allem auch psychischen Spannungen, dann sind individuelle Yoga-Einzel-Lektionen wirksamer als die in Gruppe und oft braucht es übers Yoga hinaus noch weitere Impulse.

Kontaktieren Sie mich per E-Mail oder Telefon für eine Yogalektion.

Yogalektionen in Rheinfelden, Frick, Herznach Yoga-Einzellektionen in Rheinfelden / Frick / Herznach, Huna & Ayurveda
Yoga Rheinfelden, Yoga Frick, Yoga Herznach